Las artes marciales y su origen

pablo 22 Agosto, 2014 4

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El origen de las artes marciales es incierto, algunos autores lo ubican en China mientras que otros sugieren que fue la India donde nació. Con el paso del tiempo surgieron diferentes escuelas que fueron perfeccionando sus propios movimientos, sin embargo, los objetivos siguen siendo los mismos: defenderse, hacer deporte o mejorar la salud. De acuerdo con los practicantes de las artes marciales, estas se dividen en dos grupos: las artes marciales duras que priorizan el ataque (karate y kickboxing) y las artes marciales suaves que aprovechan la fuerza del contrario para someterlo (judo y aikido).

Algunos beneficios de practicar las artes marciales son, entre otros, relajan y enseñan concentración y dominio y favorecen el desarrollo muscular y la coordinación de movimientos.

Existen diferentes escuelas de artes marciales y cada una de ellas tiene variantes, por ejemplo el Qi gong y el Tai chi son muy similares y ambos se basan en movimientos lentos que relajan al practicante. En contraste el ju-jutsu es un sistema de combate sin armas que hace uso de golpes, estrangulaciones y derribos; el sumo que busca derribar o sacar del dotyo a su oponente y el judo que utiliza un sistema de barrido y tumbado que pretende tirar al oponente al suelo utilizando su propia fuerza.

Algunas otras artes marciales que se practican a nivel son las siguientes: Aikido, karate do, kung fu, nin jitsu, sipalki do, tae kwon do, caporeira, hapki do, kendo, kenpo, kobudo, kyudo, pa kua, muay thai, krav magá, arnis, entre otras.